آرشیو اخبار فان نگار

کودک کاری که شهرداری گوشش را برید، کجاست؟

سه شنبه ۱۳ شهریور ۱۳۹۷ در ۱۳:۴۳

خبرهای مختلفی که طی چند‌ سال اخیر از درگیری ماموران شهرداری با مردم مختلف از دستفروش‌ها گرفته تا زباله جمع‌کن‌ها به شبکه‌های اجتماعی رسید، کاری کرد که وقتی تیم جدید مدیریت وارد شهرداری تهران شد یکی از خواسته‌های فعالان اجتماعی سر و سامان دادن به نیروهای گشت شهری شهرداری بود.

ادامه ...

سلامتی فقط به آنچه می‌خوریم مربوط نیست، به زمان خوردن هم مربوط است

یکشنبه ۴ شهریور ۱۳۹۷ در ۰۰:۲۶

اگر علاقمند به زندگی سالم هستید، حتماً از انبوهی از اطلاعات در مورد اینکه چه و چقدر بخورید خوب خبر دارید. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد چه زمانی خوردن هم به اندازه چه و چقدر خوردن اهمیت دارد. متخصصان علوم تغذیه می‌گویند بهتر است در فاصله زمانی‌ منظم غذا بخورید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. بهتر است فقط در طول ۸ تا ۱۰ ساعت پس از بیدار شدن غذا بخورید ورزشکاران حرفه‌ای توصیه می‌کنند که مواد غذایی خاصی را قبل، بعد یا در حین تمرین روزانهٔ خود بخورید؛ و شواهد نشان می‌دهد که اگر بیشتر کالری مورد نیاز …

ادامه ...

اعتیاد ما به داستان: چرا انسان ها به داستان نیاز دارند؟

یکشنبه ۴ شهریور ۱۳۹۷ در ۰۰:۰۱

با تکیه بر آن ذخیره ژرف است که داستانی همچون حماسه گیلگمش این اندازه تازه است که گویی دیروز نوشته شده، و پس از ۴ هزار سال از رقم‌ زدنش با قلم بر لوح، پیامش یعنی وفاداری در دوستی، درسی جاودان و آموزه‌ای برای همگان است.

ادامه ...

افسردگی دوران بلوغ در دختران و پسران

پنج شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۷ در ۰۹:۴۱

یک متخصص علوم اعصاب تاکید کرد که افسردگی دوران بلوغ در دختران دو برابر پسران است و افسردگی خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌میلی و بی‌علاقگی است که می‌تواند روی افکار، رفتار، احساسات خوشی و تندرستی فرد تاثیر بگذارد. دکتر مجتبی خاکساریان در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: این افراد دارای حالاتی نظیر احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی و نومیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری هستند. وی در خصوص شیوع افسردگی در نوجوانان با بیان اینکه براساس مطالعات کلی و پژوهش‌های انجام شده دو درصد از بچه‌های زیر ۱۰ سال افسردگی را تجربه می‌کنند، افزود: این میزان افسردگی در افراد …

ادامه ...

صبح را با این مواد غذایی شروع کنید

پنج شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۷ در ۰۹:۳۳

دکترای تغذیه رژیم درمانی راهکار‌هایی را برای جلوگیری از خستگی صبحگاهی افراد توصیه کرد. فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک در گفت‌وگویی درباره علل ایجاد کننده خستگی صبحگاهی اظهار کرد: خستگی صبحگاهی به علل مختلفی بروز پیدا می‌کند بنابراین با توجه به نوع علت، درمان متفاوت است؛ خواب ناکافی که به علت عوامل فیزیولوژیکی و ابتلا به برخی از بیماری‌ها رخ می‌دهد از جمله دلایل ایجاد کننده خستگی صبحگاهی است. وی مصرف برخی از مواد غذایی را در مختل شدن خواب و بروز خستگی صبحگاهی مؤثر دانست و بیان کرد: بیماری‌هایی …

ادامه ...

دختران بیشتر نگران ازدواج هستند یا پسران؟

پنج شنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۷ در ۱۳:۳۹

کارشناس ارشد مشاوره درباره علل ترس از ازدواج در جوانان و راهکارهای برون رفت از آن توضیحاتی داد.

ادامه ...

علیرضا جهانبخش از رازهای سلامت روان و جسمش پرده برداشت

چهارشنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۷ در ۱۴:۴۳

علیرضا جهانبخش، بازیکنی که با ارائه بازی‌های درخشان در تیم ملی فوتبال ایران و البته لیگ حرفه‌ای فوتبال هلند، توانست به لیگ جزیره و مشخصا تیم فوتبال برایتون کوچ کند.

ادامه ...

رکورد حضور گردشگران ایرانی در ترکیه شکسته شد

شنبه ۶ مرداد ۱۳۹۷ در ۱۳:۵۴

رکورد حضور گردشگران ایرانی در ترکیه شکسته شد

ادامه ...

کدام کشورها بیش از حد معمول گرم شده‌اند؟

پنج شنبه ۴ مرداد ۱۳۹۷ در ۲۱:۲۲

کشور‌های سراسر جهان تابستان امسال با دمای بالای هوا روبرو شده‌اند.

ادامه ...

برای جلوگیری از گرمازدگی چه کار کنیم؟

چهارشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۷ در ۱۶:۰۵

گرمازدگی خطری برای فرد ندارد و کشنده نیست، مگر اینکه در درمان گرمازدگی کوتاهی و سهل انگاری شود و به طور کامل و سر موقع درمان نشود.

ادامه ...

نظرسنجی

  • با توجه به حاشیه‌های اخیر سلبریتی‌ها آیا هنوز به آنها اطمینان دارید؟

    Loading ... Loading ...

آخرین اخبار